lördag 15 september 2012

Fredag/Vilodag

Igår va det vilodag i träningen! Ingen efford done förutom att bära en systempåse med vin hem till en fin Kollega (0;

Där va det Thaimat o fest! Natten slutade vid halv 2 och då va ddt dags för skönhetssömn!

Idag va man inte helt i form men en PW blev av iallafall!

Som jag sagt tidigare måste man unna sig för att klara av att fortsätta.

Jag o Sandra jämförde våra olika "run" appar och dom visade helt olika kaloriförbränning! Min runkeeper visade betydligt mer och därför ska jag nog byta till den hon har! Man vill ju inte gå och tro att man har brännt av massa som man inte har egentligen (0;
Så jag återkommer med vad den hette så att ni också kan kolla in skillnaden!

Thats all for today....

Självklart delar jag med mig av lite inspiration! To die for rygg!! Lite väl mycket armar för min smak dock..

2 kommentarer:

  1. Hej Hopp!

    Tipps om apparna. Kolla vilken av dem som tar hänsyn till alla parametrar. Aktivitet, tid och sträcka. Hade en app som bara tog aktivitet gånger tid. Så om jag aktiverade den för promenad och sen lämnade telefonen hemma så fick jag samma resultat som om den hade varit med. Oavsätt om jag sprang en mil elle gick en km.

    Jag använder en som heter sports tracker :o)

    SvaraRadera
  2. Jaha!! Det låter ju inge bra! Ska genast kolla upp det hela! Benny har ju en stegräknare som har massa inställningar och jag tror att den är bäst av allt! För den mäter ju hur lång/korta steg man tar och så, mer exakt lixom! Tror att jag ska använda den istället! Men jag ska prova att ladda ner din oxå och sätta på dom samtidigt på en pw för att se hur olika d blir (0:

    SvaraRadera